一般来说，湿气重的患者是可以吃安宫牛黄丸进行调理的，药物可以起到清热去火，滋阴润肺等作用，可以缓解患者食欲不佳、心烦燥热、皮肤出油等症状，服用药物时需要在医生指导下进行，根据病情程度来确定药量，不建议长期用药，孕妇和哺乳期的女性可以酌情减量，湿气重与饮食习惯、个人体质等有关，用药期间患者要多喝温水，多吃水果和蔬菜，避免食用刺激性较强的食物。

日常患者可以多吃薏米、红豆、燕麦等粗粮，适度运动，促进新陈代谢，预防便秘。